Nutrición Prenatal 

  • En esta primera sesión, evaluaremos tu salud, etapa de embarazo y cualquier inquietud o molestia que puedas tener. Juntas, crearemos un plan de nutrición personalizado para apoyar tu bienestar y el desarrollo de tu bebé, asegurando que recibas los nutrientes esenciales para un embarazo saludable.

  • Estas sesiones brindan apoyo continuo para revisar tu progreso, responder dudas y ajustar tu plan de nutrición según sea necesario. Refinaremos tu enfoque a medida que avanza tu embarazo, asegurandonos que se adapte de manera óptima a tus necesidades y a la montaña rusa de cambios que el embarazo conlleva.

  • ISi has dominado tu dieta y nutrición pero te sientes abrumada al elegir los suplementos adecuados, esta Consulta de Suplementos Prenatales está diseñada para ti.

    Evaluaremos tu protocolo de suplementos actual y nos aseguraremos de que estés en el camino correcto. Recibirás un Plan personalizado adaptado a tu etapa de embarazo y te llevarás recomendaciones de suplementos de alta calidad que se ajusten a tus necesidades nutricionales individuales.

¿Cómo te acompaño?

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Qué esperar

Trabajar con una Asesora en Nutrición Prenatal puede ayudarte a simplificar la abrumadora cantidad de información sobre nutrición prenatal, brindándote orientación clara, basada en evidencia y adaptada a tus necesidades.
 Mi objetivo es apoyarte a vos y a tu bebé con recomendaciones sobre una variedad de temas esenciales, incluyendo:
✔ Nutrientes clave para cada trimestre y cómo satisfacer tus necesidades cambiantes
✔ Opciones de alimentos seguros y nutritivos para un embarazo saludable
✔ Estrategias nutricionales para el trabajo de parto y la preparación para el nacimiento
✔ Planificación de comidas y recetas fáciles de seguir
✔ Remedios naturales para las molestias comunes del embarazo
Juntas, recorreremos este hermoso camino, asegurándonos de que te sientas segura, nutrida y respaldada en cada etapa. Mi enfoque es personalizado, práctico y basado en una alimentación natural y equilibrada, ayudándote a tomar decisiones que beneficien tanto a ti como a tu bebé, ahora y después del nacimiento.